Tag 72 - Arggh!

Fluoxetin 2,5-0-0

Seroquel 0-0-75

+ Folsäure & B Vitamine
+ Magnesium

Es ist wirklich nervig. Je mehr man versucht, sich zu informieren, umso unterschiedlicher werden die Antworten, die man bekommt. Okay ist ja irgendwie meistens so aber trotzdem. Zwischen "vertrau deinem Arzt" und "hör bloß niemals auf einen Arzt, die haben alle keine Ahnung" ist alles dabei. Okay, also Arzt besser nicht vertrauen. Gut, wem dann?

Forum 1 sagt: Setz lieber nur 1mg pro Monat ab, sonst wird das alles ganz schlimme Folgen haben und du wirst monate- oder jahrelang drunter leiden.

Forum 2 sagt: ach kein Problem, setz den Kram ruhig von heute auf morgen komplett ab. Absetzerscheinungen bildet man sich nur ein.

Forum 3-x sagen: alle erdenklichen Abstufungen dazwischen

Yeah, right. Jetzt bin ich echt weiter. -.-

Das soll kein Angriff sein gegen die Leute, die ihre Erfahrungen teilen. Ich will die auch niemandem abstreiten. Es nervt mich einfach grade so richtig, dass es keinen idiotensicheren Plan gibt. Und irgendwie egal wie ich es mache, irgendwer wird meine Vorgehensweise immer unverantwortlich, übertrieben oder einfach falsch finden. 

Und wenn ich dann noch irgendwo lese, dass man noch 6 Monate, nachdem man auf 0 war und es einem gut ging plötzlich irgendwelche Symptome kriegen kann (keine Ahnung, ob das stimmt, ob das Einzelfälle sind oder ob da nicht einfach die Grunderkrankung zurückgekehrt ist)... dann kann ich ja scheinbar nicht mal mehr meinem eigenen Körper vertrauen.

Bleibt mir also nichts anderes übrig, als irgendwie einen Mittelweg zu finden, der für mich passt. Ich versuche so gut es geht auf meinen Körper zu hören und immer zu gucken, dass ich nach einer Reduzierung wieder schön stabil bin, bevor ich weitermache. Ich lasse mir jetzt schon mehr Zeit, als ich ursprünglich eingeplant hatte. Viel mehr Zeit. Eigentlich wollte ich jetzt schon mit allem durch sein! Grrr.

Ich habe eigentlich das Gefühl, dass ich das eigentlich ganz gut mache und mein Körper damit eigentlich auch ganz gut zurechtkommt. Eigentlich. Was weiß ich, ob sich das irgendwann nochmal rächt. Ich hoffe nicht. Aber ich sehe für mich auch gerade keine wirklich gangbare Alternative. Ich kann mich beim besten Willen nicht dazu bewegen, jetzt noch ein halbes Jahr lang damit rumzuhökern um von 2,5mg auf 0mg zu kommen, nachdem es bisher soweit ganz okay lief. Würde mein Arzt mir das so knallhart vorschreiben, würd ichs wahrscheinlich machen. Aber das Internet bietet mir grade einfach zu viele gegensätzlich Informationen.

Und gerade weil mein Arzt mir keine genauen Dosisschritte vorgeschrieben/ -schlagen hat, sondern explizit meinte, ich soll das in meinem Tempo jetzt bis zum nächsten Termin in 6 Wochen runterschrauben, denke ich, dass er da nicht so verballert ist wie manche Hausärzte, die den Leuten sagen, sie können ihren Kram einfach Hauruck absetzen (soweit scheint eigentlich klar zu sein, dass das keine soo gute Idee ist).

So, das war jetzt ziemlich wirr rumgeranted aber das musste mal raus. 

Das einzige, was mich gerade wirklich ein bisschen nervt, ist die Müdigkeit, die ich tagsüber wieder habe. Aber ich geh jetzt dann einfach das Seroquel mal mit dem nächsten Schrittchen an und schaue, was am Wochenende passiert.