Seroquel 0-0-75
+ Folsäure
+ B Vitamine
So, das Wochenende war eine echt angenehme Erholung von den stressigen Tagen vorher.
Mit dem reduzierten Seroquel komm ich jetzt super klar, denke ich. Bin zwar heute mal wieder totmüde aber ich denke, das kommt eher vom Bier gestern und einfach weil heute Montag ist. ;)
"Mach dir keinen Kopf, das geht vorbei." sagt sich immer so leicht, wenn es jemandem schlecht geht. Oder auch "Jedem gehts mal so, das ist normal.". Weiß ich ja auch aber für mich sind so Tage wie letzte Woche echt belastend, weil sie Erinnerungen an wirklich beschissene Zeiten hochkommen lassen.
Aber, ich kann mir sagen, dass die Wahrscheinlichkeit, dass mein Gehirn grade chemisch einfach etwas verwirrt und sensibel ist, ziemlich hoch ist. Sollte es mir irgendwann mal wieder nicht gut gehen, les ich einfach diesen Eintrag hier nochmal und erinnere mich (hoffentlich) daran. Ansonsten steht heute endlich wieder Sport auf dem Programm. Freitag ist ausgefallen und so lange ohne Training macht mich ganz kribbelig. ;)
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